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體脂21%
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42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 78,11g | Carbh: 90,89g.
Desayuno: 快樂牛 低脂乾酪切片, 黑咖啡, 豆腐, 黄色燈籠椒, 黃秋葵, 洋菇, 雞蛋, 番茄, 紫薯. Almuerzo: 7-11 無糖高纖豆漿, 小黃瓜, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 木耳, 虱目魚, 炒空心菜, 紫薯. Cena: 粽子, 芒果. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
慢跑（7公里1小時） - 40 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hung ping ping
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