Diario de KENnext, 15 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
5257 kcal Grasa: 185,03g | Prot: 236,48g | Carbh: 613,32g.   Desayuno: 亀田製菓 技のこだ割り 醤油, 玄米‘’. Almuerzo: 馬刺, 牛肉, 鶏のもも肉, 鶏胸肉(皮なし). Cena: マイプロテイン BCAA, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン. Pasa Bocas / Otros: アサヒビール スタイルフリー (350ml), アサヒビール スーパードライ, 森永製菓 小麦胚芽のクラッカー, カルビー じゃがりこ チーズ, 菓子パン, 菓子パン, カゴメ 完熟ホールトマト, 卵. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KENnext


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.