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Und ciao ihr ungebetenen Gäste 💁🏼♀️ Ja, so nenne ich meine überflüssigen Kilos gerne 😂
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 102,31g | Carbh: 188,65g.
Desayuno: Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Seeberger Leinsamen, Banane, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Ja! Zarte Haferflocken. Almuerzo: Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Cocktailtomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Becel Vital, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Knorr Kräuterlinge, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Lauchzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Kaugummi (Zuckerfrei), Apfel. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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