Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2010
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147,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 71,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 19,57g | Prot: 50,77g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: cherries, strawberries, coffee, danactive yogurt, Ocean Spray Diet Cranberry, Pecan Swirlies. Almuerzo: Pure Protein High Protein Bar Chewy Chocolate Chip, banana, Powerade Zero. Cena: Chardonnay wine, Ethnic Gourmet Taste of India Chicken Korma. más...
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4368 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fledgist
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