體脂21.3%
|
42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 80,71g | Prot: 78,12g | Carbh: 73,09g.
Desayuno: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 茶(無糖), 紫薯, 酪梨, 金針菇, 小黃瓜, 大陸妹, 雞蛋. Almuerzo: 7-11 無糖高纖豆漿, 紫薯, 絞肉炒毛豆, 炒空心菜, 秋刀魚, 煮熟的綠色椰菜. Cena: 虱目魚, 蘋果. más...
|
|
1162 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hung ping ping
|