Diario de windy wulandari, 14 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:
1595 kcal Grasa: 64,40g | Prot: 88,09g | Carbh: 176,64g.   Desayuno: Super Bihun Super Bihun Kuah, Kuning Telur, Sup Miso. Almuerzo: Ayam Masak Merah, Nasi Pecel. Cena: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Jengkol, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih (Masak). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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