Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 38,44g | Prot: 86,46g | Carbh: 111,47g.
Desayuno: Fiesta Siomay Ayam, Bakpao, Australia's Own Organic Almond Milk. Almuerzo: Teh Tawar, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Ikan Tuna. Cena: Sobisco Choco Mania, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Teh Kotak Jasmine Tea, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Skippy Peanut Butter. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de agustinus_girl
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