Diario de sarahraven, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
1820 kcal Grasa: 62,69g | Prot: 86,91g | Carbh: 237,09g.   Desayuno: Gutes Land Gouda, REWE American Sandwich. Almuerzo: Crêpe mit Fruchtfüllung, Äpfel. Cena: Äpfel, TiP American Sandwich Toast, Currypulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Zwiebeln, Edeka Suppengemüse, Ei. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Kakaopulver (Ungesüßt), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kinder Milchschnitte, Osterland Grüne Grütze. más...
3554 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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