Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 66,62g | Prot: 96,27g | Carbh: 236,84g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Кетчуп, Макароны Отварные. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Овощное Рагу, Котлеты из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Яблоко, Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. más...
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2809 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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