Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 60,43g | Carbh: 30,49g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Aviação Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Acelga Cozida, Spoleto Cenoura, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Hambúrguer de Frango. Cena: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janainabt
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