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bigguy123
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12 jun. 19
Diario de bigguy123, 12 jun. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
156,4 kg
Disminuído hasta ahora:
47,7 kg
.
Aún para ir:
72,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 junio 2019:
1457 kcal
Grasa: 70,03g | Prot: 31,91g | Carbh: 160,75g.
Desayuno:
One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Flavia Columbia Coffee, Great Value Stevia.
Almuerzo:
Nature's Promise Organic Grape Tomatoes.
Cena:
AMC Movie Theater Popcorn (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Colavita 100% Pure Olive Oil, Spinach.
más...
805 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Nice drop 😊
12 jun. 19 por el miembro:
jcmama777
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