Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 46,43g | Prot: 89,84g | Carbh: 172,22g.
Desayuno: Atlecs Протеиновый Батончик Пломбир-Фисташка, Вкусы Мира Crunchy Манго-Орехи-Семечки, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Almuerzo: Crunchy Манго-Орехи-Семечки, NL International Collagen Formula, Energy Diet Пино Колада, Банан, Valio Молоко 0%. Cena: Шаурма с Курицей, Чай. más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zhenechka_zaij95
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