Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 115,18g | Prot: 98,05g | Carbh: 227,60g.
Desayuno: SPAR Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Маффин с Вишней, Шебекинские Спирали, SPAR Сыр Голландский 45%. Almuerzo: SPAR Маффин с Вишней, SPAR Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Хлеб Сергеевский, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Gold, Три Кита Семга Слабосолёная. Cena: Хлебозавод 1 Треугольник с Сыром, Пятерочка Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Gold, Corny Big Chocolate-Banana, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|