Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 60,11g | Prot: 82,67g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чернослив, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, из Вологды Творог 5%, Семушка Тыквенные Семечки, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Valio Молоко 1,5%, Томатный Соус, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Gaea Оливковое Масло, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно). Cena: Абрикос, Клубника, Натур Буфет Картофель Томленый с Мясом и Овощами, Семга Запеченная, De Cecco Оливковое Масло, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно). Pasa Bocas / Otros: Яблоки Розовой Леди, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalykitten
|