Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2827 kcal
|
Grasa: 106,99g | Prot: 113,51g | Carbh: 360,72g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Fish House Крабовые Палочки, Чай с Молоком, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Яблочное Пюре, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог. Almuerzo: Кабачковая Икра, Bornier Горчица Дижонская, Авокадо Авокадо, Куриный Рулет, Слайсы, Перловка Отварная, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед, Обычные Блины, Слайсы, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриный Рулет, Слайсы, Белый Замок Снежок. Pasa Bocas / Otros: Манго, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Слайсы, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mana.liza
|