Diario de Mari L.O, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
930 kcal Grasa: 22,30g | Prot: 26,62g | Carbh: 124,13g.   Desayuno: Seven Boys Bisnaguinha Integral, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Sadia Salsicha, Farofa. Cena: Risoles de Frango. Pasa Bocas / Otros: Barra de Cereal, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno. más...
1865 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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