Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 87,84g | Carbh: 86,22g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Grana Padano, Uovo. Cena: Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Pasa Bocas / Otros: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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