Diario de jennykmp, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
877 kcal Grasa: 15,01g | Prot: 78,53g | Carbh: 98,71g.   Desayuno: Möhren, Harry Vital + Fit Brot (56g), Wiesenländer Chili Paprika Käse, Lidl Hähnchenaufschnitt , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Whey Protein Latte Macchiato, Ironmaxx Upper, Kaufland Milch 0,1% Fett, Ironmaxx EAA Zero. más...
447 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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