Diario de docha-marina, 11 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:
2198 kcal Grasa: 77,03g | Prot: 105,50g | Carbh: 278,69g.   Desayuno: Яблоко Семеринка, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Almuerzo: Кофе, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Ponti Бальзамик, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе Латте, Окей Варенье Малиновое, Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лента Семечки Очищенные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Сырники 2%+9%, Сырники лакт 2% 0,425, Кофе, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de docha-marina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.