Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 33,41g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Elle & Vire Beurre Tendre, Nutella Nutella, Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Fraises, Banane, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Café au Lait. Almuerzo: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lou Pérac Fromage de Brebis, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Cena: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fraises, Carottes Cuites, Findus Filet Cabillaud. Pasa Bocas / Otros: Abricots, Lindt Maxi Plaisir Noir Praliné Caramel, Volvic Volvic Infusion Bio. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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