Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 40,37g | Prot: 76,62g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Telur Rebus, Tomat Merah, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Gula Pasir, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Cena: Martabak Telur, Nasi Merah, Soto Daging. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Emina Cheese Stick, Pepaya, Melon, Semangka. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meizatul
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