Diario de Allsmiles427, 10 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
2028 kcal Grasa: 152,31g | Prot: 134,39g | Carbh: 32,81g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Caesar Salad Dressing, Turkey Frankfurter or Hot Dog. Cena: Food Lion Shredded 4-Cheese Pizza Blend, Food Lion 2% Milk Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, Nuts Online Almond Flour, Fiorucci Sandwich Pepperoni, Fiorucci Cantimpalo Brand Chorizo, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Philadelphia Regular Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Keto Cookie Dough Fat Bombs, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Slim Jim Tabasco Slim Jim. más...
3487 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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