Diario de Lea15092010, 10 jun. 19

Ça redescends ouf😅😅😅😅
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2019:
1209 kcal Grasa: 31,38g | Prot: 54,73g | Carbh: 172,67g.   Desayuno: Myrtilles, Charles & Alice Compote Pommes Cassis. Almuerzo: Too Good Pétale de Céréales Olives. Cena: Auchan Gaufrettes Praliné, Nos Régions Ont du Talent Crêpes Dentelle de Bretagne au Chocolat Noir, Karéléa Langues de Chat, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Nectarines, Jockey Cottage Cheese, Tomates Cerises, Heudebert Biscottes Fibres +, Bonduelle Trio de Crudités à l'échalote et Persil, Concombre (Pelé), Gerlinéa Shirataki de Konjac, Picard Légumes Pour Wok, Férial Carpaccio de Bœuf . Pasa Bocas / Otros: Tassimo Cappuccino. más...
2007 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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