Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 41,39g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Царицыно Колбаса Варёная Сельская, Ehrmann Йогурт Alpenland, Колибри Мороженое Ванильное с Шоколадной Крошкой, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мишель Торт Арамис Шоколадный, Яичный Белок. Cena: Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Виноград, ФЭГ Огурцы Малосольные. más...
|
|
1689 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 9 minutos, Descansando - 11 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djina43
|