Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
136,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 114,29g | Prot: 103,44g | Carbh: 25,49g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сыр Маасдам, Новгородский Бекон Сосиски Говяжьи. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Помидоры, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Cena: Сметана 20%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Окей Миндаль, Дальпико Кальмар Солено-Сушеный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|