Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 74,21g | Prot: 66,19g | Carbh: 163,33g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брусника. Almuerzo: Вафли Творожные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сметана 15%, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Капуста Тушеная. Cena: Борщ, Магнит Банан, Творог 5%, Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|