Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 36,03g | Carbh: 71,60g.
Desayuno: Arboga Leverpastej, Kaffe med Mjölk, Wasa Rågi, Kokt Ägg, Arla Mild Yoghurt Naturell, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple. Cena: Wasa Rågi, Arboga Leverpastej, Honungsmeloner, Jakobsdals Gallerrökt Skinka. Pasa Bocas / Otros: Mango, Friggs Riskakor med Ostsmak. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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