Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 55,11g | Prot: 80,30g | Carbh: 198,89g.
Desayuno: ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 味噌汁, ご飯, ブリの照り焼き, カボチャ, 調理したにんじん, 大根, 玉ねぎ, ごぼう. Almuerzo: もやし, 調理したにんじん, サツマイモ, ご飯, 鶏のもも肉, 卵焼き, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: 鶏のもも肉, ご飯. Pasa Bocas / Otros: フルーツタルト, ショートケーキ. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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