Diario de fatangryblog, 28 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2010
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 46,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2010:
2088 kcal Grasa: 93,79g | Prot: 91,23g | Carbh: 210,45g.   Desayuno: starbucks chocolate banana. Almuerzo: Water, Twelve Grain Bread, spreadable omega 3 butter with canola oil, lifestyle, lean, turkey breast, Velveeta cheese slice. Cena: velveeta cheese slice, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), water, Rickard's Red beer. Pasa Bocas / Otros: barq's root beer, milk chocolate bunny, skippy peanut butter, crispy minis ketchup flavour, sugar twist doughnut. más...
4640 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Childcare - 2 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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