Diario de j.grandin, 08 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2019
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2019:
1701 kcal Grasa: 93,69g | Prot: 57,64g | Carbh: 130,59g.   Desayuno: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Cena: Mousse au Chocolat, Brioche, Fraises, Oeuf à la Coque, E.Leclerc Baguette Tradition, Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette Maison, Vico Mélange de Noix Nobles, Laitue, Herta Lardons Fumés, Vin Rosé, Morbier. más...
1994 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
😃👍 
08 jun. 19 por el miembro: Cactus77
super ! 
08 jun. 19 por el miembro: lolo3925
Merci les filles ! Mais j’ai pas de mérite ça fait bien 6 mois que je monte ,redescend et rebellotte après les 52,5kg que j’ai fait ça ne veut plus aller plus bas à chaque fois je remonte je perds de la motivation brrrr!!!!  
08 jun. 19 por el miembro: j.grandin
Tu es en stabilisation ? 
08 jun. 19 por el miembro: lolo3925
Coucou 👋🏻👋🏻👋🏻Tu es peut-être à ton poids de forme et n'oublie pas que si tu t'es remusclee ca pèse 😉😘😘 
08 jun. 19 por el miembro: Benfufu
Je c pas si je suis en stabilisation car si je reprends du poids c que je craque à en faire pétè mon estomac ! C tu grand n’importe quoi ! bon tant pis on continue motivation et sport un jour je v y arriver 😜 
08 jun. 19 por el miembro: j.grandin

     
 

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