|
+400
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 94,38g | Carbh: 207,94g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Гречка Отварная. Almuerzo: Комунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой"Трюфельный"Элит, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, ООО"ДЕП" Мороженое Сливочное Ванильное с Печеньем в Шоколадной Глазури, Пирог с Брокколи и Горбушей. Cena: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый, ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное. Pasa Bocas / Otros: АО"Ирбитский Молочный Завод" Йогурт Клюква-Брусника 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|