Diario de otw50kg, 08 jun. 19

3 hari setelah lebaran naik 1 kg 😬 karena makan ini itu..huhuu sekarang mulai lagii bakar lemak dgn olahraga guys....

58 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

110 kcal

Grasa: 5,88g | Prot: 4,03g | Carbh: 11,42g.   Desayuno: Buah Pir, Semangka, Telur Balado. más...

1504 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...