Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2008
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 65,87g | Prot: 114,20g | Carbh: 140,26g.
Desayuno: milk, coffee, oatmeal, blueberries. Almuerzo: tomato, avocado, chicken salad. Cena: Sweet Cherries , turkey, peanut butter. Pasa Bocas / Otros: cheese stick. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dheimer
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