Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 93,57g | Prot: 60,79g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Leader Price Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Café Expresso, Pain. Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Tomme de Savoie, Picard Purée de Courge Butternut. Cena: Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Sojade Praliné, Vin de Table Blanc, Champignons, Delisse Crème Entière Liquide, Parmesan (Râpé), Auchan Riz Arborio Pour Risotto. Pasa Bocas / Otros: Petit Navire Rillettes de Thon, Chips, Parmesan (Dur), Pain, Picard Pancakes, Croissants au Beurre. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas, Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 2 minutos, HIIT - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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