Diario de HelgaRakan, 07 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019

77 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:

936 kcal

Grasa: 35,16g | Prot: 31,88g | Carbh: 114,37g. Desayuno: Nutella Nutella, Babybel Mini Babybel, Grünländer Leicht, Fol Epi Legere, Milfina Streichfein Ungesalzen, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Almuerzo: Pizza Margherita, Roland Bretzeli. Pasa Bocas / Otros: Päx Knusprige Erdbeeren, REWE Bio Bananenchips , Pfirsiche. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Festival- und Urlaubs-Kilos sind nur temporär ♡... das Gewicht purzelt ja schon wieder runter von dir 😉👌

11 jun. 19 por el miembro: *•Mel•*

💋♥️

12 jun. 19 por el miembro: HelgaRakan

Peso Histórico de HelgaRakan

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