Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 50 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 89,94g | Prot: 118,55g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: Pit&Pit Xylitol. Almuerzo: AH Magere Kwark Yoghurt Aardbeien. Cena: Vita D'or Frituurolie, Zaanse Mayonaise, AH Basic Appelmoes, AH Shaslick Naturel, Berehap. Pasa Bocas / Otros: AH Magere Kwark Yoghurt Aardbeien, Optimel Vla Chocolade 0%, De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Asli Sambal Manis, Bio+ 100% Pindakaas Naturel, Banaan, AH Tijgerbruin Bruinbrood, Lindt Excellence Orange Intense, Sukrin Fibersirup Clear, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
🗣 50 kg !! 🌹🔝🥳💃🏼💐💥💫🏆🎺⚖️🎊💝Geweldig .
07 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
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07 jun. 19 por el miembro: bontehond88
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Ja weet ik , maar had je toen niet per ongeluk iets verkeerd gedaan? 😉 maar toch hè, weer -50. Niet zo bescheiden 😍
07 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
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07 jun. 19 por el miembro: bontehond88
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07 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
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07 jun. 19 por el miembro: Lost68
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Wauwww!! De laatste 5 kilo's! 🍀
08 jun. 19 por el miembro: Senna88
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Peso Histórico de bontehond88
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