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07 jun. 19
Diario de leezah79, 07 jun. 19
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Wiegetag!
73,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2019:
573 kcal
Grasa: 16,80g | Prot: 31,06g | Carbh: 75,52g.
Desayuno:
Aldi Mandeln, Naturjoghurt, Allos Frucht Pur 75% Heidelbeere, Orangen.
Almuerzo:
Zitronensaft, Blaubeeren, Gut & Günstig Reine Buttermilch.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen liebe Leezah, ich wünsche dir einen schönen stressfreien Freitag 🤗 ☀️ 🍀
07 jun. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Danke, den wünsche ich Dir auch! 🙂
07 jun. 19 por el miembro:
leezah79
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