Diario de vivipeso, 06 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2019:
1725 kcal Grasa: 69,58g | Prot: 75,22g | Carbh: 205,74g.   Desayuno: Café com Açúcar, Biscoito de Trigo Integral. Almuerzo: Laranja Lima, Vida Leve Fritada de Cogumelos com Espinafre, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé Mignon Grelhado. Cena: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Predilecta Goiabada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lagostim, Qualitá Alho Frito Picado, Aipim Frito. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Nesquik (20g), Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Pão Francês, Queijo Branco, Vitamina de Mamão. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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