Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 87,53g | Prot: 98,35g | Carbh: 185,18g.
Cena: Ervilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Super Bock Cerveja sem Álcool, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Campainha Queijo Quark, Fartura, Super Bock Cerveja sem Álcool, Maçã, Café Expresso, Continente Leite Meio Gordo, Prozis Lean Bread, Prozis Peanut Butter Smooth, Bolinho de Bacalhau, Continente Rissóis de Carne, Quiche de Espinafres sem Carne, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Brites
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