Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 41,21g | Prot: 125,85g | Carbh: 135,34g.
Desayuno: DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Haferflocken, REWE Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Champignons, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Spargel, Hähnchenbrustfilet, Vollkornnudeln (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenluben
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