Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 63,99g | Carbh: 32,80g.
Desayuno: Koffie met Melk, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. Almuerzo: SPA Spa Reine, Aoste Kip Salami, Tarwe Crackers. Cena: SPA Spa Reine, Tomaten, Délifin Streaky Bacon, Geitenkaas, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Meli Honing, Campina Halfvolle Verse Kaas, Koffie met Melk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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