Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 42,09g | Prot: 60,79g | Carbh: 160,15g.
Desayuno: Garant Mustigt Rågbröd, Arla Mild Yoghurt Naturell, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Pastejköket Bredbar Leverpastej Gurka, Wasa Rågi, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Almuerzo: Garant Panerad Torskfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Naturell Yoghurt, Zucchini. Cena: Vattenmelon, Champinjoner, Potatis (med Skal), Ägg, Garant Bladspenat. Pasa Bocas / Otros: Friggs Riskakor med Ostsmak. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Bläää Grillkväll, två korvar utan bröd och två öl 😋och det visar ju sig direkt på vågen.
06 jun. 19 por el miembro: hewi61
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