Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 71,53g | Prot: 81,28g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Магнит Банан, Bonfesto Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе, Авида Молоко 2,5%. Almuerzo: Салат Цезарь. Cena: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидор Сливка, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Семушка Изюм Узбекский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata$17
|