Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 77,11g | Prot: 112,02g | Carbh: 214,72g.
Desayuno: Клубника, Рахат Шоколад Астана, Куриная Грудка Отварная, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Магнит Сыр Голландский 45%, Черешня, Булгур с Оливковым Маслом. Almuerzo: Рахат Шоколад Астана, Перловая Каша, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Картофель (без Соли, Отварной), Грудка Индейки, Магнит Сыр Голландский 45%, 4 Сезона Овощное Рагу. Cena: Куриная Грудка Отварная, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Магнит Сыр Голландский 45%, Капуста Тушеная без Масла, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике 10%, Черешня, Каждый День Семена Подсолнечника Нежареные, Полевское Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Клубника, Кедровые Орехи , Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksenia_88
|