Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 66,22g | Prot: 75,45g | Carbh: 128,91g.
Desayuno: Вода, Олимпия Венские Сосиски, Огурец (с Кожурой), Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком, Чай, Кофе. Almuerzo: Вареные Куриные Желудки, Кубаночка Ставрополья Хлеб Бородинский, Олимпия Венские Сосиски, Салат из Капусты и Огурцом, Чай. Cena: Кубаночка Ставрополья Хлеб Бородинский, Творог 18%, Салат из Капусты и Огурцом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
|
1974 kcal
|
Ejercicio:
тренировочный диск - 30 minutos, Cross Training - 23 minutos, Ducharse - 45 minutos, Cocinar - 1 hora, Приём пищи сидя - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 7 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мелине1989
|