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體脂22%
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 62,98g | Prot: 68,32g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: 金針菇, 黑咖啡, 番茄, 小黃瓜, 萵苣, 煎蛋, 全聯 白吐司. Almuerzo: 咖喱薯仔, 煮熟的黃秋葵, 全聯 豬胛心肉, 青江菜, 豆干, 紫薯. Cena: 福樂 福樂鈣多多全脂健康牛乳, 豆腐, 義美 豬肉韭菜水餃. Pasa Bocas / Otros: 西瓜汁, 奇異果. más...
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1448 kcal
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Ejercicio:
慢跑（7公里1小時） - 35 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hung ping ping
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