Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 115,73g | Prot: 68,43g | Carbh: 25,73g.
Desayuno: Carambola, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Instantâneo). Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Catupiry Requeijão Cremoso, Palmito. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Polenghi Sandwich-In Cheddar Light, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Queijo Azul, Morangos, Copra Leite de Coco para Beber. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietadasol
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