Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 108,45g | Prot: 57,21g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Sablé (Type de Biscuit), Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Almuerzo: Fromage de Chèvre (Dur), Turinois, Pain Blanc, Butternut, Tomme de Savoie. Cena: Pamplemousse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Parmesan (Râpé), Avocat. Pasa Bocas / Otros: Grillon d'Or Ka'ré Fourrés Choco Noisettes, Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Sardines à l'Huile (en Conserve), Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 8 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, HIIT - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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