Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 86,48g | Prot: 132,68g | Carbh: 177,08g.
Desayuno: Walnuts, The Bridge Миндальное Молоко, Ароматика Кокосове Масло, Egg, Eggplant, Лавка Традиций Рисовая Мука. Almuerzo: Orange, Cherry Tomatoes, Ароматика Кокосове Масло, Onions, Dill, Green Cabbage, Cucumber (Peeled), Extra Virgin Olive Oil, Сильпо Печень Куриная, Daawat Рис Басматті. Cena: Barilla Basilico, Fresh Grapefruit and Orange Juice, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Семга Свежая Филе. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (Peeled), Наша Ряба Печень Куриная, Olimp BCAA Xplode Powder, Olimp Glutamine Xplode Powder, Valor Шоколад 70% Без Сахара, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
силовые упражнения - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svitlana77777
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