Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 101,26g | Prot: 90,65g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Arla Mild Yoghurt Naturell, Pauluns Granola Kanel, Mandel & Äpple, Pastejköket Bredbar Leverpastej Gurka, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Garant Mustigt Rågbröd, Wasa Rågi. Almuerzo: Vattenmelon, Stekt Ägg, Härryda Karlsson Ostkorv, Nypotatis. Cena: Nypotatis, Vattenmelon, Zucchini, Gurka (med Skal), ICA Sallatsmix, Garant Laxburgare, Freshona Svenska Ärter. Pasa Bocas / Otros: ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Päron. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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